【產品】 【Panasonic 國際牌】除菌濾心(P-31MJRC)團購



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下面附上一則新聞讓大家了解時事


股東會/盛群每股配息4.7元 進攻東南亞 | 上市電子 | 股市 | 聯合新聞網
MCU大廠盛群(6202)今日股東會通過去年每股配發4.7元現金股利。股東關注盛群營收約有76%來自中國及香港地區,董事長吳啟勇表示,面對美中貿易戰,盛群謹慎觀察後勢發展,以全方位產品解決方案及布局,因應全球景氣與市場變化。盛群去年繳出亮麗財報成績,每股純益達4.7元,創下該公司成立以來歷史新高。展望 2019 年,吳啟勇說,全球經濟成長放緩、中美貿易戰、英國脫歐困難產品開店送禮推薦以及中國GDP成長下滑,加上通膨與貨幣緊縮等風險,全球經濟預測普遍下調成長率,因此,盛群謹慎看待2019年的發展,經營團隊除持續切入新產品企劃開發、應用產品市場等面向,並積極加強創新理念,突破全球經濟熱銷排行榜非逛不可景氣變化與大陸本土激烈競爭的影響。. } }); } 今年新產品開發重點包括:健康量測、RF無線通訊、安全防送禮暢銷商品護、圖像辨識、電動車與電動工具充電器、32位元MCU、家電及物聯網等,著手開發相關高整合度的MCU及周邊IC。另外,除了中國大陸市場外,今年業務布局重點購物網購達人除了加大力道執行印度在地化銷售推廣與技術服務外,也將積極拓展東南亞越南、泰國、印尼等市場分析與推廣作業,除可降低產品銷售過度集中在中國大陸單一風險,並藉以擴大全球市場市占率,持續增加營收動能。


 最Q烤肉熱量圖!一秒揪出烤肉熱量炸彈竟不是肉



【早安健康編輯部】「中秋烤肉月圓人團圓!」70年代後烤肉逐漸成為全台風氣,但中秋團聚吃月餅、烤肉賞月,小心不知不覺熱量爆表!印象中在烤盤上肥油滋滋作響的培根肉片類應該熱量最高,竟然不是中秋「最胖」食物!

臉書粉絲專頁《10 Seconds Class – 10秒鐘教室》在貼文分享一張「食物熱量圖」,超可愛逗趣的畫風,讓人一秒看懂烤肉的熱量地雷,實用又易懂,吸引逾1萬名網友按讚分享。

▼烤肉食材熱量表,一圖秒懂「誰最肥」。圖/《10 Seconds Class – 10秒鐘教室》授權提供


圖中可見百頁豆腐、雞翅、香腸、米血、甜不辣等十多種常見烤肉食材,睜著眼睛躺在烤網,一旁分別標註熱量,明顯可看出烤肉食材最胖「百頁豆腐」,熱量竟高達480大卡,幾乎快要2碗白飯!

歡慶中秋不想掃興,想吃烤肉、月餅又要減輕身體負擔,營養師簡鈺樺分享5個撇步,快快學起來,中秋月圓人不圓!

低熱量烤肉原則



  1. 先吃蔬菜墊胃:可以選擇烤肉常用食材如:青椒、筊白筍、香菇、杏包菇
  2. 綜合搭配更對味:以蛋白質+蔬菜做組合,如:肉片包蔬菜(金針菇、甜椒、玉米筍、蘆筍都是很好的搭配)、絲瓜蛤蜊,增加蔬菜攝取,口感更清爽不油膩
  3. 加工肉應淺嚐:食材可以選擇較低脂的肉類,如去皮雞肉、蝦子、蛤蠣等。加工肉品(如:香腸、火腿、培根)高油高熱量,若是應景一年一次,建議淺嚐1~2片/根就好! 
  4. 少鈉少熱量:建議選擇清爽簡單類型的醬料,謹記刷薄薄一層,不來回塗抹,可以少掉很多熱量和鈉含量!
  5. 配上無糖綠茶取代含糖手搖飲料或碳酸飲料


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圖片授權自/《10 Seconds Class – 10秒鐘教室》/ 原文出處








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